Formação
A saúde mental também se aprende — e ensina.
Promover o bem-estar não é apenas uma questão individual. Acontece também nas organizações, nas escolas, nas comunidades — nos contextos onde as pessoas passam a maior parte do tempo. A BioMente desenvolve programas de formação e sensibilização adaptados a cada público e a cada realidade, com base em evidência científica e numa linguagem acessível a todos. Porque falar de saúde mental sem jargão, sem tabus e com rigor é também uma forma de cuidar.
Todos os programas são desenvolvidos à medida das necessidades de cada organização.
Para empresas e organizações:
- Saúde mental no trabalho — sensibilização e prevenção
- Prevenção e gestão do burnout
- Gestão do stress e da pressão profissional
- Primeiros socorros psicológicos
- Comunicação assertiva e gestão de conflitos
- Liderança consciente e inteligência emocional
- Promoção do bem-estar organizacional
Para escolas e educadores:
- Saúde mental na infância e adolescência
- Identificação precoce de sinais de sofrimento psicológico
- Gestão emocional em contexto escolar
- Primeiros socorros psicológicos para educadores
- Parentalidade positiva — para pais e encarregados de educação
Para jovens:
- Gestão emocional e autoconhecimento
- Competências sociais e comunicação
- Empregabilidade e preparação para o mercado de trabalho
- Gestão do stress em contexto académico
- Tomada de decisão e definição de objetivos
Para autarquias e entidades públicas:
- Sensibilização para a saúde mental na comunidade
- Redução do estigma associado à doença mental
- Promoção do bem-estar em contextos comunitários
Quer levar a BioMente à sua organização? Fale connosco — construímos juntos o programa certo para o vosso contexto.